Antes de sair de casa
Confirme o horário, o programa, o uniforme e as condições da experiência com a equipe pelo WhatsApp.
UM GUIA PARA COMEÇAR
Você não precisa
estar pronto.
Precisa começar.
A primeira visita é para conhecer, perguntar e descobrir como o Jiu-Jitsu pode fazer parte da sua rotina.
Todo praticantejá foi iniciante.
ANTES, DURANTE E DEPOIS
Para chegar com
mais tranquilidade.
Ao chegar à academia
Chegue cerca de 15 minutos antes do horário combinado. Apresente-se à equipe e compartilhe suas dúvidas.
Depois da experiência
Converse sobre como se sentiu, os próximos passos, os planos e uma frequência possível para a sua rotina.
UM CHECKLIST SIMPLES
Na mochila,
o essencial.
Na cabeça,
curiosidade.
Marque o que já está preparado.
As orientações da equipe vêm primeiro.
0 de 5 itens preparados
ANTES DE VESTIR O KIMONO
Está tudo bem
ter perguntas.
Nunca treinei. Posso começar?
Sim. O programa GB1 apresenta os fundamentos do Jiu-Jitsu. Conte à equipe que é sua primeira experiência para que ela indique a turma e as orientações adequadas.
Preciso ter kimono para a primeira aula?
Antes da visita, fale com a equipe para confirmar o uniforme e se existe opção de empréstimo. Não compre equipamentos sem receber essa orientação.
Tem Jiu-Jitsu para crianças?
Conheça o GBK — Campeões do Futuro. A equipe de Itapema confirma a idade de entrada, os grupos e os horários disponíveis. O pré-cadastro deve ser feito por um adulto responsável.
A aula experimental já fica confirmada pelo site?
Não. O site organiza sua solicitação e abre uma mensagem no WhatsApp. Envie a mensagem e aguarde a confirmação da equipe antes de se deslocar.
Preciso participar de campeonatos?
Competir não é uma condição para começar. Converse com a equipe sobre seus objetivos e seu ritmo de treino.
VIDA NO TATAME
O começo de
uma história sua.
SEU PRIMEIRO PASSO
A próxima história
pode ser a sua.
Conheça a Gracie Barra Itapema. Vamos encontrar
o melhor começo para você.
Nos vemos no tatame.OSS.
Meia Praia & Morretes · Itapema / SC